Tag: noten


We love bites at work + winactie Gezond leven

Gezond eten en leven is een hot item, ook op het werk. Ik werk bij een bedrijf met veel jonge enthousiaste IT Consultants. Het leveren van hoge kwaliteit, tijdig opleveren van werk en dagelijks innoveren is wat het bedrijf succesvol maakt. Goede voeding heeft een positieve invloed op het energielevel en het concentratievermogen van mensen, het is dus erg belangrijk om hier aandacht aan te besteden wanneer...

Lees meer


Een kijkje in de voorraadkast Gezond leven / Inspiratie

Een standaard voorraad heeft iedereen wel. Hierbij zes ingrediënten waar het in ons huis nooit aan ontbreekt. Niet alleen omdat het gezond is, maar vooral omdat we dan altijd wat in huis hebben voor het ontbijt of om te snacken. Noten Ongebrande en ongezouten walnoten, cashewnoten, pecannoten en amandelen zijn bijna altijd in huis. Een bron van goede vetten, dragen er aan bij je cholesterol op het juiste peil te houden....

Lees meer


Bananenbrood Gastblog

Een tijdje geleden werd ik benaderd door Vriendinnenonline. Ze hebben me gevraagd of ik twee maal per maand een blog wil schrijven over gezond eten en leven. Natuurlijk wil ik dat! Ik vind het een hele eer dat ze me vragen en mijn blog gevonden hebben, omdat hij nog maar relatief kort bestaat. Vriendinnenonline is een website voor vrouwen die op zoek zijn naar vriendschap...

Lees meer


Bosbessen-appel crumble Nagerecht / Recepten

Het perfecte dessert wanneer de koelkast vrij leeg is. Appels, diepvries fruit, havermout, noten en honing zijn bij ons namelijk altijd in huis. Het recept is geïnspireerd op de ‘bosbessen met crumble’ uit het boek ‘Puur Eten dat je gelukkig maakt‘ van Pascale Naessens. Hierbij het recept voor twee personen. Ingrediënten Je hebt twee kleine ovenschaaltjes nodig. Heb je geen kleine ovenschaaltjes? Een hele goede...

Lees meer