Tag: Banaan


Havermout met pindakaas en banaan Ontbijt / Recepten

Ben jij ook dwaas van pindakaas? Dan moet je dit proberen. Havermout is één van mijn favoriete ontbijtjes op een vrije dag. Op werkdagen zijn deze vijf minuten bereidingstijd me echt te kostbaar in de ochtend. Wat voor pindakaas ik gebruik? Met stukjes pinda natuurlijk!


Bananencake met perzik Recepten / Zoete koek

Een tijd lang bakte ik bijna wekelijks bananenbrood, maar ineens was de motivatie ver te zoeken en bleven de bakblikken in de kast. Het was zelfs zo lang geleden dat het enige meel waarvan de houdbaarheidsdatum nog niet verstreken was boekweitmeel was, dus een ongepland experiment. Dit recept is wat minder verantwoord dan bananenbrood, maar lang niet zo slecht als een normale cake. Je kunt je bezoek dit...

Lees meer


Havermout met banaan (anti-kater ontbijt) Lichaam / Ontbijt / Recepten

Je hebt zo van die weekenden in het jaar waarvan je weet dat de kans aanwezig is dat je met een licht bonkend hoofd wakker gaat worden. Natuurlijk heb je goede voornemens om dit jaar genoeg water tussen door te drinken en te matigen met alcohol. Maar mocht het toch mis gaan dan ben je er met dit ontbijtje zo weer bovenop. Tenzij je natuurlijk...

Lees meer


Een kijkje in de voorraadkast Gezond leven / Inspiratie

Een standaard voorraad heeft iedereen wel. Hierbij zes ingrediënten waar het in ons huis nooit aan ontbreekt. Niet alleen omdat het gezond is, maar vooral omdat we dan altijd wat in huis hebben voor het ontbijt of om te snacken. Noten Ongebrande en ongezouten walnoten, cashewnoten, pecannoten en amandelen zijn bijna altijd in huis. Een bron van goede vetten, dragen er aan bij je cholesterol op het juiste peil te houden....

Lees meer


Pure Oufti! Recepten / Zoete koek

Wanneer je ooit in België naar de bioscoop bent geweest kan Oufti je niet ontgaan zijn. Een vriezer vol bij de kassa een de heerlijk foute reclame voor aanvang van de film. Oufti is niets meer dan plakjes bevroren banaan omhuld met melkchocolade. Tegenwoordig zijn er allerlei smaken, maar de banaan was het er toch echt het eerst. Mijn voorkeur gaat uit naar pure chocolade,...

Lees meer


Bananenkwarkbrood muffins Recepten / Zoete koek

Een goed vullend tussendoortje waarna je er weer even tegen kunt. Het recept bevat geen toegevoegde tafelsuiker, maar heeft een licht zoete smaak door de dadels en de banaan.