Recepten


Chocolate overnight oats Ontbijt / Recepten

Al tijden ben ik verslaafd aan Alpro coconut. Nu kwam ik ineens Alpro coconut chocolate tegen, dit moest ik proberen. Ik ben fan! Deze chocolademelk de helft minder calorieën en suiker dan de traditionele variant. Tijd om er een ontbijtje mee te maken, want wie wordt er nou niet gelukkig van chocolade bij het ontbijt?!


Salade met aubergine, kikkererwten en feta Recepten / Salade

Na een paar dagen in Italië te zijn geweest heb ik de aubergine herontdekt. Al eerder bedacht ik een lasagne met aubergine, om deze gekke groenten vervolgens weer te vergeten. Daarnaast overwon ik ook mijn kikkererwten angst. Ik was er altijd een beetje bang voor, omdat ik wist dat het niet lekker ruikt wanneer je het blik open trekt. Tijd om alle ontdekkingen in één...

Lees meer


Apple pie oats Ontbijt / Recepten

Een ontbijtje dat naar appeltaart smaakt en nog verantwoord is ook. Een ochtendhumeur krijgt met dit ontbijt geen kans!


Knäckebröd met hüttenkäse Lunch / Recepten

Een verantwoorde lunch met ingrediënten die ik vrijwel altijd in huis heb. Knäckebröd met hüttenkäse eet ik dan ook regelmatig. Ik zou het alleen al eten, omdat ik het grappig vind klinken!


Oosterse pompoensoep Recepten / Soep

Pompoen een product voor in de herfst?! Ik kom ze nog steeds tegen in de supermarkt. Dat vind ik niet erg, want ik ben dol op pompoensoep. Eerder deelde ik een recept voor stevige pompoensoep op Vriendinnenonline. Tijd voor een nieuwe variatie op mijn eigen website.


Pink power smoothie Hapjes & drankjes / Recepten

Er zijn van die dagen waarop je weet dat niet voldoende groenten binnen gaat krijgen bij de avondmaaltijd. Bijvoorbeeld een zakelijk etentje of als er een avondje overwerken op het programma staat. Op zo’n dag voeg ik ’s ochtends groente toe aan mijn smoothie om de dag toch een beetje gezond door te komen.


Wentelteefjes 2.0 Lunch / Ontbijt / Recepten

Ineens had ik super zin in wentelteefjes! Het nadeel vind ik dat het altijd van die vette sponzen zijn. Dus ik besloot te testen of je ze ook in de oven klaar kunt maken. Volgende uitdaging; geen boterhammen de vriezer. Vandaar deze gezondere ongedraaide wentelteefjes versie 2.0 met meergranenbroodjes.


Oosterse sperziebonen met biefstukreepjes Diner / Recepten

Er zijn van die dagen waarop je beseft dat het tijd is voor meer groente, minder koolhydraten. En dat klinkt als konijnenvoer, maar niets is minder waar! Ik plunderde mijn vriezer en zette vervolgens een snelle gezonde maaltijd op tafel.



Page 10 of 18« First...89101112...Last »